1.紅甜椒 紅甜椒生吃熟吃都不錯，一個紅甜椒已足以提供人體每天所需的維生素C。紅甜椒中含有大量膳食纖維，維生素B6。并且，它富含類胡蘿卜素，可以有效預防皺紋，調理 青 春痘 ，增加皮膚的血液循環，讓皮膚看起來更年輕。紅甜椒僅含有30%的卡路里，而且吃
近段時刻氣溫繼續下降，進入到了冰冷的冬天， 皮膚病醫院 門診的皮膚病患明顯增多，皮膚科醫師介紹，除了氣候冰冷外，呈現皮膚疑問，更多是因為護理不當所致，所以提示廣大市民，要養成杰出的生活習氣，掌握科學合適的護理辦法。 冬天常見皮膚疑問有哪些呢?
MM們照鏡子的時候是否經常會發出這樣感嘆：怎樣皮膚好像有變黑了？明明做足了防曬措施。其實皮膚變黑并不僅僅因為沒有做好防曬，生活中暗藏著七個真正的元兇。今天 北京華山醫院 就幫大家把這7位元兇揪出來。 1、食物惹來皮膚黑變：日子中假如吃進不適當的食
第一招：保障熒光屏清潔 天天開機前，用清潔的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 第二招：隔離最主要 要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就可能讓肌膚與灰塵隔離。比方使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具備透氣功效的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間
1.別揉眼睛 皮膚學家、醫學博士、《美麗肌膚圖鑒》編者、紐約門特克萊的影像皮膚學研究所所長吉寧?道妮說：拉、拽、揉眼睛周圍嬌嫩的皮膚會讓其變黑。 因為在衰老的同時，色素也會產生沉積變化，這能讓你看上去更老。 皮膚保養大法：如果情不自禁要揉眼睛，
環境溫度的變化會讓肌體以及皮膚的功能出現紊亂，這樣一來什么稀奇古怪沒影兒的問題都會找上門來。使用保養品的效果因人而異，但只要摸清了用對了就會大同小異。 皮膚測試： 膚色暗沉，有些許斑點，使用 美 白 產品 后 異常干燥，同時效果非常不理想，4周過
混合型皮膚，在炎熱的夏季，轉變成油性肌膚，尤其T區油光可鑒。在春、秋、冬三個季節，又轉變成干性皮膚，嘴角鼻頭干燥脫皮。唯一不變的是粗大的毛孔！所以，混合型皮膚的改善也是以收縮毛孔為主題，從均衡水油平衡入手，以收縮毛孔為過程，最終達到中性肌膚
不同膚質有不同的肌膚問題 中性皮膚：中性皮膚本身比較理想光潔，保養時注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。 干性皮膚：干性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性，保養時注意多做按摩護理，促進血液循
橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。 冬季到來，洗完澡后抹上身體乳還不夠滋潤怎么辦？小
