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教你這樣按摩向惱人水腫胖腿說拜拜

發布時間：2012-09-01
4式肚皮舞助你快速瘦腰纖腿又提臀

腰部是一個女人最重要的性感部位之一，擁有細腰更是女人魅力的資本。想要秀出你的曲線，那就要立馬行動哦。下面小編教將為大家帶來“肚皮舞”4招式，輕松瘦腰大行動。

發布時間：2012-09-01
冬季完美瘦腿計消水腫促代謝重塑雙腿曲線

冬季瘦身瘦腿本不是一件容易的事兒，一方面人體需要更多的熱量來維持我們身體的正常運行代謝，另一方面冬季運動量減少，兩大因素直接造成了脂肪的堆積，冬季如何瘦出迷人小...

發布時間：2012-09-01
超有效快速瘦腿秘笈大盤點改善腿型

冬天一到，很多愛美的姑娘都換上了短裙+靴子的搭配，這時候一雙纖細的美腿絕對會為你的造型加分!可是現代女性久坐不運動的壞習慣，很容易讓下半身臃腫不堪，有什么辦法能...

發布時間：2012-09-01
窈窕曲線“泡”出來為大家帶來溫水瘦腿法

不管你下了多大的決心，想改變生活是很難的。所以減肥最重要的就是要在愉快、輕松的環境下進行，這樣才能循序漸進的達到瘦身效果。這聽起來像天方夜譚。想要擁有修長性感的...

發布時間：2012-09-01
錯誤坐姿讓你變大象腿改善錯誤習慣

姿態會影響全身骨骼的位置，長期錯誤姿勢會讓身上的肉分布不均，自然就會出現局部肥胖!下面小編就來教你正確的站姿和坐姿，幫你矯正姿態，與小腹、肥臀告別!

發布時間：2012-09-01
2周時間讓你快速瘦腿自信展現傲人美腿

怎樣瘦腿最快最有效?簡單輕松的瘦腿操幫你克服粗腿難題，趕緊跟著做小編為你介紹的瘦腿運動吧，只要2周時間就能讓你快速瘦腿，自信展現傲人美腿!另外還教你從坐姿和站姿...

發布時間：2012-09-01
女模女星瘦腿圣經一個月內粗腿變纖細

擁有一雙完美的美腿是所有女性畢生追求的目標，一雙美腿如果是天生的，那你就太幸運了，真得要好好謝謝父母的恩典。但是，美腿不保養還是會變章魚腿哦!如果先天條件不足，...

發布時間：2012-09-01
超強瘦腿攻略大象腿火速變身小鳥腿

小粗腿的厄運是不是真的基因作祟無法告別?當然不是!從現在開始跟著我們的方法做!一個冬天就能幫你告別小粗腿!重獲一雙小鳥腿!!!

發布時間：2012-09-01
10個讓腿變粗的壞習慣讓你身材走樣

電腦前一坐就是8小時，還不愛運動，睡眠飲食都不規律，零食卻吃個不停，而且喜歡各種重口味……如果你也擁有這些壞習慣的話，那就別埋怨自己身材走形了。下面就讓如花為你...

發布時間：2012-09-01

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