準爸爸是快樂的，因為他要升級當爸爸；準爸爸是忙碌的，因為他要承擔更多家務；準爸爸是焦慮的，因為他要承擔更多責任；準爸爸是性得不到滿足的；準爸爸是容易出軌的……

　　準爸爸真的有這么難搞嗎？

　　這個新年，你是不是有了造小人的計劃？

　　先來了解一下你的他，再懷孕，與他打個有準備的“戰爭”！

　　Hers幫你學會與準爸爸共同生活的真經！

　　1、你懷孕了，他的世界末日似乎也要到來了

　　準爸爸奇形錄：

　　鹿純一直都自認是個有些輕微強迫癥的女人，在平常的生活里，丈夫阿憲回家如果不洗干凈手是什么都不能碰的。阿憲一向對她頗多抱怨，說她不愛他而是愛他的手。

　　誰知道她懷孕后，阿憲更厲害地對她以“以牙還牙”，每天一杯蘿卜汁，還有聽胎音，測體重缺一不可。就算鹿純睡著了，阿憲要是發現她今天忘了量腹圍，會把她叫醒了折騰一番。于是鹿純經常做夢自己變成一只大西瓜，被阿憲用繩子捆起來。假如她非常偶然地咳嗽了一聲，阿憲也會大驚失色，甚至要叫120來。

　　準媽媽真經：

　　不管準爸爸怎么神經質，他肯定都是在乎你的。你首先應該感覺到幸福，然后再想辦法告訴他，女人生孩子是最正常不過的事情。其實教育這種老公最好的辦法就是，讓你的婆婆來為他補一堂課，當然別的媽媽也可以。告訴他，假如生孩子等同世界末日，那這個世界早就毀滅不知道多少次了。你要讓他學會農民伯伯的耐心，把你和寶寶當莊稼一樣，從每天的變化中找到生長的喜悅和快樂，慢慢他就會有所改善的。

　　2、他沒完沒了地自言自語，沒完沒了的咨詢和沒完沒了的購物

　　準爸爸奇形錄：

　　LILY懷孕后，家里的開支瘋狂增長，恨不得所有孕嬰店出售的東西秦陶都要買回家。家中到處都是《孕期指南》，電話簿上記錄了無數個醫生的電話。所有生過孩子的朋友和親戚，都被秦陶無休止地騷擾著。即使如此，他還是不知道自己該做什么。LILY只好回了娘家，因為當她偶爾勞累有一次有些“見紅”后，秦陶竟然嚇得整整昏迷了一個小時。

　　準媽媽真經：

　　恐懼來自無知。不知道做什么，是因為沒人告訴他該做什么。假如你不想太麻煩自己或者別人，完全可以自己編一個小冊子，告訴他該幾點起床，幾點做飯，幾點送自己出門，以及諸如此類。除此之外，太專業的問題，還不如不讓他知道。當然你一定要比他清楚自己的狀況，因為你不但要孕育身體內的那個小生命，還要讓老公知道發生了什么。這樣在你們要第二胎的時候，他肯定會有所進步?，F在夫妻雙方都是獨生子女生二胎的夫妻有很多噢！

　　3、他越來越饞，你懷孕的身體一點兒也不能影響他的性趣

　　準爸爸奇形錄：

　　看看自己的大肚子，再看看總是一臉幽怨的老公，青霞真不知道該先疼哪個。

　　李泉實在太饞了，青霞感覺又回到了初戀的時候。

　　這本是好事，可越來越大的腰圍實在讓她對老公的要求有心無力。唯一的辦法就是分床而眠，可李泉總是像個小男孩那樣情不自禁，甚至連足球和牌局都無法吸引他。怎么辦，趕他出去，又怕他的狐朋狗友落井下石；勉強應承他又怕寶寶受委屈，青霞真希望自己身體里還有個紫霞能幫助自己。

　　準媽媽真經：

　　即使有了紫霞，青霞肯定也不答應，所以教育老公才是最根本的。懷孕的是老婆，可爸爸是他。這是他必須想到和做到的責任，而且只能做到更好。至于其他的，再說懷孕的女人并非完全不能親熱，此外，你也該嘗試別的方法和他一同釋放兩人的熱情?？茖W證明，懷孕的女人更需要親熱。當然是你喜歡的和安全的，還要注意清潔和安全的體位，比如用手幫他，就很不錯噢。

　　4、他事事親歷親為地操持和照顧，差一點瘦成非洲難民

　　準爸爸奇形錄：

　　阿紫的體重直線飚升，珠圓玉潤；曉雷卻仿佛回到了舊社會，又黑又瘦，這真讓人心里不舒服。曉雷是典型的好丈夫，通情達理，不溫不火?？伤麑嵲谔盗?，傻到以為自己累到不支才算是盡職盡責。阿紫偷偷做些什么，曉雷還要自責半天――準爸爸的生活，讓他成了受虐狂。

　　準媽媽真經：

　　好事！準媽媽不要著急，心疼老公和心疼肚子里的孩子沒什么區別。對沒出生的寶寶怎樣用心，就對他怎樣用心。別忘了你也需要一點點家務來做運動，假如因為懶惰而難產，那可是準爸爸的問題了。對他來說，你是第一位的，所以你不能生氣，不能被反對。既然你說了算，別的還有什么做不到的呢？

　　5、作為一位孕婦，芳芳的變化確實有些夸張，以至于老公看她的眼神都變了

　　準爸爸奇形錄：

　　妊娠讓芳芳臉色青黃，身材像充氣過度的氣球，按她老公的說法，假如躺下來，很難分清出頭尾。老公的說法讓芳芳很恐懼，尤其當老公看見自己變色的乳暈和布滿紋路的肚皮后，那種厭惡的表情更令人覺得可怕。他越來越晚睡覺，泡在網上看美女圖片。芳芳的懷孕讓他成了禁欲者，可誰知道他在外面是否也這樣呢？

　　準媽媽真經：

　　懷孕的女人肯定不太容易漂亮，面對情感比較輕浮的老公，適當避諱他一點，把自己打扮得漂亮一點。放輕松心情，容貌的變化一般在生育后就會逐漸恢復。不要過分敏感太神經質，表現你的溫柔樂觀和體貼，讓自己因可愛而美麗。放心，當寶寶出生后，你作為母親的美麗會再次打動他！

　　6、他一心以賺錢和設計孩子的前途為己任，甚至孩子留學的計劃都制定出來了

　　準爸爸奇形錄：

　　作為外地考學留在北京的人，齊廣很清楚這個社會尤其是大城市生活是多么不容易，為了將來的孩子，他恨不得把自己都論斤賣掉再把錢存起來作為孩子的教育基金。本來做一份工作就嫌辛苦，現在兼三份職都覺得不夠。景蘭簡直有些害怕寶寶生下來了，現在才不過妊娠六周，可是老公沒日沒夜地工作，全然不理會景蘭的心理變化，讓景蘭以為自己只是個懷孕機器，夫妻倆不過是在還一份上輩子欠的閻王債。

　　準媽媽真經：

　　對付這樣的準爸爸，妻子做一份客觀真實的帳目是最好的，告訴他需要做什么就夠了。何況你們本來是普通夫妻，還是培養一些未出世孩子將來的自立更好一些，為了你們孩子的生存能力，本來清苦的生活或許更像一筆財富，做父母的，盡到職責就好，勉強自己打腫臉裝胖子其實意義并不大。

　　7、他只覺得“孩子是夫妻間的第三者”

　　準爸爸奇形錄：

　　這句話對BEN來說再合適不過了。

　　于卿從來不知道BEN會這樣吃醋，因為自己肚子里的那個小東西，他幾乎成了那個善妒的房夫人。假如于卿因為感覺胎動忽略了他的話，BEN一準兒要耷拉半天臉。而且他沒事的時候總喜歡看著于卿的肚子唉聲嘆氣，仿佛孩子一生下來，他就會被掃地出門一樣。

　　準媽媽真經：

　　女人天生會撒嬌，對付這樣的老公，“惡人先告狀”是個好辦法。你完全可以無中生有地控告他為了孩子忽略了老婆，然后再大發醋勁，逼迫他孩子生下后依然只能最愛自己。

　　次數不用多，很快他就會喧賓奪主地自以為是。這么大的委屈你都受了，他還能說什么？

　　8、他的妊娠反應比老婆更厲害

　　準爸爸奇形錄：

　　自從確定妻子懷孕后，王浩就開始出現了很多奇怪的反應。每天清晨起來都會感到惡心嘔吐或者背部疼痛，體重也不斷增加。伊云一直在納悶老公的反常行為，這究竟是誰懷孕了啊，伊云煩躁，他也跟著坐立不安；伊云頻繁地去洗手間，他也要湊熱鬧。每天都是一臉的負罪感，天天念叨著“要是我能替你懷孕該多好啊?！?/p>

　　準媽媽真經：

　　王浩是典型的“父代母孕綜合征”，事實上大概有11%的準爸爸在妻子懷孕期間都會患有父代母孕征。這個癥狀當然沒有藥物治療的必要，伊云該做的就是，把胎兒每天的活動，不斷增加的腰圍都當作樂趣告訴他。包括自己出門時，遇見好心人的照顧的事情。反正都是值得高興的事情告訴他就好。問題的關鍵就是，你要讓他清楚，為他懷孕生子，是你最快樂和最幸福的事情，他不需要為你擔憂什么。

　　誰來關心“準爸爸”？

　　準媽媽從懷孕開始，就聚集了所有親人的關注和呵護，而那個準爸爸往往被撂在一邊，要不就是親友“冷血地”拍他肩膀：“要當爸爸了，得像個男人的樣子啦！再不要玩心那么重了！”要不就是：“奶粉、尿布錢都準備好了嗎？”總之多是提要求的話語而缺乏溫暖關懷。

　　很多“長不大的男人”此時恰恰面臨了種種考驗，首先就是“欲求不滿足”。正值欲火高漲的青壯年，屢屢被妻子理直氣壯地拒絕，以致確實有不少孕期婦女遭遇丈夫性出軌事件，而感到備受傷害。正因為準爸爸處于人生角色的重大轉折點，很可能因為焦慮等預期性壓力，更需要性緩解，而懷孕女性也未必都不適合做愛，因此兩個人在這方面的協調與理解就變得非常重要。

　　此外，男人面對就要過渡到母親角色的妻子，不僅是對她外形變化的心理適應，更關鍵的是男人對“母親”形象的神圣不可侵犯，?？赡軐е滤c妻子漸行漸遠，這決非“不愛了”的簡單邏輯，而是男人化愛情為親情的表現，這也會讓很多女性承受不了。

　　妻子把精神放在與胎兒的互動上，包括看書、找資料、瘋狂購物等等，男人似乎感覺自己淪為“二等公民”，或者女人身體的不適現象以及生產風險，還有嬰兒健康與否，都加大了他的恐懼與負罪感，這些會讓準爸爸陷在難以言說的困境里。

　　換句話說，準媽媽可能專注于生理變化多些，而準爸爸則在心理面上發生許多他自己也不清楚的轉變。關心準爸爸意味著先打預防針，讓彼此攜手走這個過程，不會有無謂的揣測和擔憂，準爸爸此時有機會了解自己的無助狀態，準媽媽也不會再以弱者之姿片面怪罪男人。兩人借此學習相伴扶持，同步學習做個稱職的好父母，可以說是一舉兩得。就讓準爸媽能夠通過孕育新生命而變得更加關系緊密吧！