大部分人都有臉上長痘的經歷，臉上長痘會非常明顯，特別是額頭上長痘，很影響美觀，所以很多愛美人士想知道如何快速祛痘，那額頭長痘怎么辦?

       別著急，跟著花即曉琴學學額頭長痘應該怎么辦？

1.為什么會長痘？

2.額頭長痘怎么辦？

        1.額頭長痘的情況也多發生于劉海厚重的人群當中，額頭被頭發完全遮蓋，會導致皮膚透氣性變差。其次頭發上容易有臟東西以及容易出油，這樣更容易接觸到皮膚從而堵塞毛孔。
　   　2.建議有劉海又長痘的愛美人士暫時先把劉海夾起來，或者嘗試改變發型不要留劉海。

3. 如何防止長痘呢？

A:保持大便通暢
　　1.容易長痘痘還有一個原因是因為體內毒素太多，沒有及時排出導致的。而我們日常排毒最好的途徑就是排便，養成每天排便的習慣不僅會讓體內毒素排出，人整體氣色也會變好。
　　2.建議日常多飲水，多吃粗糧雜糧以及水果，并且定時排便。

B:飲食注意清淡
　　1.如果最近攝入太多高油脂高熱量的食物，也更容易讓皮膚出油，從而導致痘痘產生。
　　2.建議最近一段時間清淡飲食，炒菜時也盡量少用油和少放鹽，同時保證營養均衡。

C:不要用手擠痘
　　1.很多人看到痘痘有白點冒出來后，就手癢癢想擠掉，但痘痘擠破后，手上的細菌就更容易進入皮膚內，這樣以后痘痘就算自愈，也會留下難看的痘疤。
　　2.建議去專業美容機構擠痘，或者自行買粉刺針后，消毒再使用。

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