懷孕變胖的我傷不起，胖了之后，老公看我的時候都少了，經常加班到很晚才回家，甚至有時候他們公司的活動，也不會帶上我，還經常厭煩我，為了挽回老公的心，我用了很多減肥方法，最后依靜減大肚子茶讓我成功減下了50多斤，老公看后目瞪口呆！

如何瘦腰？腰腹贅肉是現在很多女性的頭痛問題，由于缺乏運動，贅肉一直無法消除。要如何瘦腰最快最有效呢？分享6個瘦腰方法，健康鍛煉內臟，減少體脂肪，腰圍迅速收回去。

擁有迷人纖細的小蠻腰嗎？那就改變一些生活習慣，瘦腰的效果便會事半功倍，本文為你講述瘦腰的生活習慣，讓你輕松享瘦！

腰部和腹部是女性最容易堆積脂肪和浮腫的部位，腰腹部肥胖也是不同年齡段的女性都會有的困擾，然而每個階段的肥胖原因是不相同的，對癥下藥還會有好的效果哦。

擁有一雙纖細修長的美腿是每個MM的夢想，可是很多MM苦于自己肥肥的大腿，該怎么辦呢？別急，小編教你一招有效瘦大腿的減肥動作，跟著做，瘦下來。

你上身瘦，下身腿卻比較粗，整體不協調，怎么辦？看看網友都有哪些瘦腿高招吧！苦惱的你從其中找到一兩點提示試試看，起碼這經驗對小編挺有用。

找到了臀部下垂的原因，就讓我們先從一日三餐著手，注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白質的食物。例如豆腐，就是防止臀部下垂的最佳食品。

天氣逐漸轉涼的秋天已經到來了，想起即將要穿著臃腫的秋冬厚衣裝，本來就圓圓的大臉又要被再次擴大，是不是有種痛不欲生的感覺？嘗試過各種瘦臉動作和小招數都沒有辦法，難道大餅臉就真的沒辦法變小了？

小腹突出是眾多女性都會遇到的問題，今天給你七個有效收腹的減肥方法，不用拼命做運動，不用節食，你也能輕松瘦。法國醫學專家發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加!

都是平日中經常出現在眼前的食物，但是你看到的都是它們的顏色和長相。從來沒有想過它們原來可以成為你塑身計劃里的大幫手，便宜好用、制作簡單，要減肥，就吃它們。