我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕松減肥，而不用再忍受節食之苦。
愛美之心，人皆有之，但是很多女人成家之后卻活成了黃臉婆，整天圍著家轉。楊瀾曾說過：沒有人有義務必須透過你邋遢的外表，去發現你優秀的內在。毫無疑問，一個女人想要得到別人的第一眼賞識，就要在裝扮上下功夫，不僅僅是做到整體干凈、整潔，更要做到精
不節食狂瘦的喝水減肥時間表 我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕松減肥，而不用再忍受節食之苦。
孕期護膚心得：孕婦面霜+多喝水 我的孕期護膚心得：護膚品+多喝水，強推這款喝水神器美國孕婦吸管杯~ 作為女生，我一直很關心自己的皮膚狀態，懷孕了也不例外。之前總聽人說什么懷孕不能用護膚品，會對寶寶有什么影響之類的，后來專門問了醫生才知道，正常的
