秋冬是適合補養的季節，也是一個特別容易長胖的季節。我們在大補的時候，千萬別讓自己變得膘肥體壯，來年再瘋狂減肥。適當地配些糖水，把營養養在看不見的地方是一個很不錯的主意。
冬季干燥寒冷，我們的肌膚經常會出現干燥缺水甚至脫皮的現象。但是你有沒有想過到底是哪些原因造成了這些肌膚問題?到底是因為干燥的天氣還是哪些外在原因呢?今天小編就為你來解密。
經過三個月漫長的夏日后，強烈的紫外線使肌膚膠原蛋白流失，大量的出汗，也使水分增發隨之增長。長期空調冷氣的侵襲，使肌膚越加干燥。進入秋季，肌膚開始沙漠化。秋季是肌膚最脆弱的時候。也是最容易改善肌膚狀態的時候。做好護膚四步驟，拯救肌膚沙漠化。
