白天工作，晚上應酬，時不時還得加個班熬個夜，一天下來累得動彈不得，對于護膚只能是大而化之。其實不用花太多的時間，更不用花太多錢，隨時隨地動下手指就能瘦臉、醒膚，和排毒?？旄覀円黄饘W起來吧！
暖洋洋的春日季節，我們渴望自己的小臉光潔嫩滑特別上鏡?？墒乔宄啃褋硗蝗话l現自己的面部浮腫，腫脹的臉頰和眼泡是絕對沒有自信出門去見人的。怎么辦？只要找準肌膚排水的兩個通道依次打開，其實你也可以擁有小臉。
什么是毒素？ 毒素是一種可以干預正常生理活動并破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。 外來毒素如：大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，輻射，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重
白天工作，晚上應酬，時不時還得加個班熬個夜，一天下來累得動彈不得，對于護膚只能是大而化之。其實不用花太多的時間，更不用花太多錢，隨時隨地動下手指就能瘦臉、醒膚、排毒。趕快學起來!
油膩膩的夏天，想必肌膚一定會“負債累累”，各種不清爽的感覺統統襲來，想要肌膚減負其實很簡單，為你總結4大項目：控油、去角質、排毒、瘦臉，讓你的肌膚甩掉負擔清爽過夏天！
如果你一個星期才便便兩次，如果你吃得不多，體重卻在一路走高。如果你早早告別了青春期，臉上的青春痘痘卻從未間斷過，此起彼伏。如果你只加了一夜的班，唇邊就留下了潰瘍的痕跡……一個人的臉色、精神狀態乃至以后是否可能患上惡性疾病，都與我們的排毒功能
繁重的生活壓力、生活作息不正常、飲食不均衡等讓身體超負荷運轉，肌膚開始出現暗沉、無光澤、瑕疵斑點等問題，難道是肌膚的保養品還不夠滋養?不，這些問題多由體內毒素積累過多所致，要保持肌膚完美狀態，只做肌膚的表面工作是遠遠不夠的，排除體內毒素是關
生活在這空氣質量指數日益下降的城市，怎樣才能擁有完美肌膚健康體魄？！那就來看看下面為你制作的一周養生計劃，讓你在過完年后吃過大魚大肉的腸胃變得輕盈起來。除周日外，其余時間正常吃飯作息，飲食清淡為主。
