皮膚,人體最大的器官。因此,保養皮膚應該是你健康養生的重要組成部分。 為了使皮膚保持健康,很多健康專業人士會告訴你要做的第一件事就是防曬,并且在陽光下時要涂抹防曬霜。 但是,曬太陽并不全是壞事。每天僅需10-15分鐘的陽光照射,就可以幫助皮膚制造