整天喊著減肥的MM基本沒一個是勤快的，既然不想運動，那就只好在飲食方面下功夫了。今天我們要推薦給大家的是白菜刮油餐，只要你連續吃7天，就能夠在一周之內減掉10斤的肥肉哦。
每天應該要擦隔離霜，隔離霜都含有油脂，光是用洗面乳是清潔不干凈的。 臟空氣、灰塵幾乎都是油溶性的。 臉上的臟污都是油性居多。 適當的卸妝，幫助肌膚清潔更干凈。 清潔完，保養品也比較好吸收。 正確的卸妝方法:卸妝油或卸妝乳、霜，步驟都差不多。 1、
夏季油脂分泌比冬季更加旺盛，毛孔堵塞、黑白頭、長痘這些小怪獸更加張牙舞爪，針對每個區域的肌膚問題來選擇不同功效的 涂抹式面膜 ，對癥下藥，一次性就可以滿足肌膚的所有需求。 Q： 涂抹式面膜 都有哪些類型？ 泥狀：大多含有天然的泥、炭成分，或者至少
