為什么鈣片加重腎結石 現在電視廣告都在談論補充營養、補充各類元素，因此市場上多了很多鈣片、鋅片、砸之類的保健品，究竟人們需不需要這些保健品，適不適合長期吃呢？要知道人體是以均衡為健康，如果片面補充某一樣營養品，會不會造成其他元素的不平衡呢？
