提醒:月經期間別吃苦瓜,營養
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苦瓜和西紅柿是最應季節的蔬菜,營養專家指出,這兩者搭配出來的燃脂餐,不僅僅局限在菜品,更能做成可口的零食和飲品,豐富食用方法。
天氣炎熱上火心煩意亂,減肥也沒有成效要怎么辦?苦瓜這種減肥食品,絕對能夠幫到你,它能夠清火排毒,消脂去油,讓你在夏天的時候也能夠瘦下來??喙显趺闯詼p肥?分享7款苦瓜減肥食譜,營養健康,讓你接收窈窕拒絕成為瘦骨仙。