產婦宜吃與忌吃的蔬菜水果,營養
吃蔬菜水果讓胎寶寶更聰明,營養
蔬菜水果含有豐富的維生素，可補充人體所需要的維生素。 (前提是這些蔬菜水果一定要新鮮)這些只是我個人的見解，希望每個人都能夠減肥成功。
如果深入細致地了解，當然可以弄一個有糖分數值的清單，在因特網上或者在相關的減肥書籍中就可以找到。理論是不是正確，我也不能判斷，但是聽起來前途還是很光明的。
