體重、皮膚、身材是女人美麗的不懈追求?？墒?，愛美的你是否知道，日常中你不經意吃下的食物，也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物，就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。
很多立志減肥的MM都有過這樣的經歷——明明每天減脂運動，怎么體重不升反降？如果你也有這樣的困惑，這篇文章一定不能錯過，減肥達人阿珺為你揭開越運動越胖的秘密。
MM們在選擇飲食減肥的時候，總是想著少吃飯多吃菜，盲目節食，這就是常說的低碳減肥法。低碳減肥法對身體健康到底有什么影響？
