所謂陰陽飲食法，指的是飯水分離進食的飲食法。其最高起源于韓國，現年75歲的李祥文老先生在24歲時偶遇奇人習得這種 瘦身 養生方法，親身堅持50年，從上世紀90年代便開始就在韓國推廣和普及飯水分離陰陽飲食法。而近兩年由臺灣地區傳開，并且受到很多MM的青
中國有名心血管病教授通知記者：避免緩慢疾病格外是心腦血管病大約從公正膳食開端，格外大約從科學使用食用油開端。根據中國營養學會擬定的《中國居民平衡膳食浮屠》，教授建議成年人每人每天汲取的油脂別逾越25克。而有關查詢顯現，當時北京、上海等城市人
