催眠豐胸

豐胸招數詳解：不斷告訴自己，“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在于大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關系遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。

口哨美胸

美胸招數詳解：用口哨豐胸美胸，很匪夷所思吧?首先，用力發出“E”音，直到脖子肌肉緊繃，持續到胸部有稍微一動的感覺。然后將嘴放松，并收攏成吹口哨的口型。常常做這款“口哨操”，能讓女性胸部充滿彈性。

觀影豐胸

豐胸招數詳解：要想豐胸，先要補氣，中醫師推薦你的最佳方法是導息!導息看似深奧，其實很簡單，就是減少短暫呼吸次數，增加深呼吸頻率!研究發現，在觀看情色片時，女人的深呼吸頻率會提高22%，觀看驚悚片時，深呼吸頻率會比平時高30%!多看情色片和恐怖片，將有利于胸部增大。

樓梯豐胸

豐胸招數詳解：用步行代替辦公樓里的電梯，能讓你在無形中吸入更多空氣，加強肺部功能，讓呼吸更有力，并起到意想不到的補氣效果!如果你不適應這樣的大強度鍛煉，可以在開始時只爬3-4層樓梯，根據呼吸功能的改變逐漸增強鍛煉強度，這樣一來，你在豐胸的同時，還可達到瘦腿和提臀的美體效果!

摘掉小號胸罩

豐胸招數詳解：中國美胸第一人、中國美胸專業委員會主任譚邦蘭主任指出，女性乳房表皮細胞較為敏感，如果乳罩太緊，細胞會感受到一定壓力，繼而采取“逃避式”應激反應，即縮小體積，以適應狹小空間。這也是在你摘掉小號胸罩后，感覺乳房表面汗津津的原因!

這說明乳房中的一部分水分在不知不覺中被擠出體外，你的胸部正在縮水!為了讓乳房表皮細胞水分供給充盈，所以，最好選擇比自己胸圍略大的胸罩。另外譚邦蘭主任建議，如果你的罩杯為A，那偶爾不戴胸罩，反而能讓乳房細胞呼吸自由，加大增長空間!