1、收腹擺第一

收腹擺第一

小S(微博)產后運動以腹部運動為主。專屬健身教練指 出，剖腹產的小S，做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了，她的胸部因為哺乳的原因，已經升級到70E罩 杯，而搞怪的小S更“口出狂言”，幻想可以“減肥不減罩杯”，讓自己的身材“空前偉大”。

2、前兩周不吃水果

前兩周不吃水果

親朋好友送的補品，她一律不吃。產后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分，所以盡可能不吃水果。

3、勤擦除紋霜

勤擦除紋霜

小S天天抹除紋霜，讓自己的妊娠紋可以消失，在她堅持不懈的努力下，她身上一條紋都沒有。

4、穿調整內衣

穿調整內衣

為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天，小S還穿上了調整型內衣。據報道，產后第一次穿上調整內衣的小S，第一句話就是歡呼：“天啊，我終于看得到自己的腳趾頭了。”