孕婦食譜：姜汁燉砂仁
菜品：姜汁燉砂仁
工藝：隔水燉
口味：姜汁味
類別：孕婦食譜 嘔吐調理
主料：砂仁5克
輔料：姜汁15克
制作工藝
1. 將砂仁、姜汁同放入燉盅內，加清水半碗，隔水燉30分鐘以上。
2. 將熬煮好的姜汁砂仁去渣，待涼后緩緩飲用。
食用方法
中餐|晚餐
相關人群
適于1～3個月的孕婦食用。
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菜品：姜汁燉砂仁
工藝：隔水燉
口味：姜汁味
類別：孕婦食譜 嘔吐調理
主料：砂仁5克
輔料：姜汁15克
制作工藝
1. 將砂仁、姜汁同放入燉盅內，加清水半碗，隔水燉30分鐘以上。
2. 將熬煮好的姜汁砂仁去渣，待涼后緩緩飲用。
食用方法
中餐|晚餐
相關人群
適于1～3個月的孕婦食用。
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