馬上要生了，密切注意您的身體變化吧！

　　產前一個月開始，產檢改為每周一次，預產期為40周，但實際上一般在預產期前后二周分娩。如果出現出血、破水、腹痛、腰痛等分娩征兆，請及時去醫院。

　　您的情況：

　　子宮底高度為31-34厘米，肚子稍微下墜，有向前下方突出的感覺。因此，對胃、心臟的壓迫感消失，食欲增加，呼吸恢復正常。應注意不要飲食過量，造成產前發胖。

　　寶寶的情況：

　　身高約45厘米，體重約2500-2800克，皮膚粉紅色，皮下脂肪增多，身體圓潤，性器官已發育健全，外觀上的發育已經完成，內臟的功能已齊全，及時早產，也基本可以成活。

　　這時的寶寶已經會笑、會憤怒，餓了會吮指。

　　胎動計數：

　　由于胎兒越來越大，宮腔內所剩的空間越來越小，您會感到胎動有所減少。如果您一段時間內感覺不到胎動，請躺在床上專心注意一下胎動的情況。

　　假臨產：

　　孕婦在分娩發動前，常出現假臨產。其特點是宮縮持續時間短且不規則，間歇時間長且無規律，宮縮強度不增加，常在夜間出現，清晨消失。宮縮只能引起下腹部輕微脹痛，宮頸管不縮短，宮口擴張不明顯，給予鎮靜劑能抑制假臨產。

　　胎兒下降感：

　　多數初孕婦感到上腹部較以前舒服，進食量增多，呼吸輕快，這是胎兒下降進入骨盆入口使宮底下降的緣故。

　　見紅：

　　在分娩發動前24-48小時內，因宮頸內附著的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細血管破裂而少量出血，與宮頸管內的黏液相混排出，稱見紅，是分娩即將開始的比較可靠的征象。見紅時請不要太著急，這種情況可能發生在分娩開始的前幾日，只要流血量不超過月經量，不必緊張，可以等待，不要著急去醫院，應是指導腹部出現有規律的疼痛時再到醫院去。

　　溫馨提示：

　　膀胱越來越受子宮的壓迫，尿頻更加嚴重，有可能把破水和小便失禁弄錯，無法判斷時請及時與醫院聯系。

　　到了36周以后，最好停止房事，可以減少細菌感染。

　　清點住院用品，以便隨時入院。

　　絕對不要出遠門，外出應考慮道路堵塞等因素。

　　是否已確認好去醫院的交通工具和道路？文/美中宜和