母乳收集與保存

　　教你正確的擠奶方法

　　方法一：

　　拇食指在乳暈上下方擠，注意節奏和在乳暈周圍反復轉動擠壓，使每根乳腺管內乳汁均可擠出。

　　1、用一只手托住乳房，由上至下按摩乳房。

　　2、一邊按摩一邊移動手掌，以達到整個乳房四周

　　3、朝著乳暈的方向，用手指尖往下按摩，注意不要壓迫到乳房組織。

　　4、用兩個拇指及其他手指配合輕壓乳暈后的部位。

　　5、用拇指和食指一起擠，同時往后施壓，奶會從乳頭涌出來

　　用吸奶器吸奶

　　1、注意事先洗手，給吸奶器消毒；用溫水使乳房變軟，并且加以按摩。然后用吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴密封閉。

　　2、保持良好的封閉狀態，拉開外筒，把乳汁從乳房中吸出來。

　　3、把蓋蓋緊放入冰箱，冷藏或冰凍。(文/圣元育兒手冊)