產后骨盆疼痛原來是恥骨聯合分離
信息時報訊 (記者 李楠楠 實習生 李奇芳 通訊員 林惠芳) 市民張小姐十月懷胎好不容易生了個大胖小子,沒曾想生完孩子后的第四天,就明顯感覺到自己的骨盆疼得厲害。在走路、久坐或睡覺翻身的時候尤為嚴重,而且活動時還能聽到骨盆恥骨聯合處有異響。送院檢查后,X光片顯示張小姐恥骨聯合分離3.5厘米。原來,張小姐的骨盆疼痛都是恥骨聯合分離惹出來的。正常人的恥骨間隙為4~6毫米,如果因外力而發生微小的錯移,致使恥骨聯合距離增寬或上下錯動,就形成恥骨聯合分離癥。那么,為何會發生恥骨分離,是因為生孩子嗎?
“女性恥骨聯合分離的發生,常見于孕產期?!睆V東省婦幼保健院的外科主任樂盛麟解釋,這是由于女性在懷孕的時候,卵巢會分泌出一種叫“松弛素”的物質,使得骶髂關節、恥骨聯合軟骨及韌帶變得松弛,恥骨聯合及兩側骶髂關節出現輕度分離,從而使骨盆出現暫時性的擴大,以利于寶寶的順利娩出。分娩后“松弛素”的分泌慢慢恢復正常,之前松弛的韌帶也就慢慢恢復正常了。一般來說,骨盆疼痛會在產后慢慢減輕直至消失。
在分娩的過程中,由于胎兒過大、產程過長、急產、難產、產時用力不當或姿勢不正確等,都可能會導致恥骨聯合過度分離。一旦確診為恥骨聯合分離癥,可采用手法復位+骨盆帶固定的方法進行糾正。
如何預防?
1.孕期膳食科學合理,避免營養過剩。
2.平時注意適當的鍛煉,增強肌肉韌帶的張力。
3.妊娠期及產后出現骨盆疼痛時,避免長時間站立、行走及久坐。
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