一些壞習慣會慢慢將你拖入肥胖的深淵,下面有十個易于發現的信號,讓你及時知道自己是否準備要發胖,這樣防患于未然,才能保持苗條的身材。
烈日當頭照,宅在家里最防曬,可惜我們不是吸血鬼,室外的世界太精彩,不能錯過不想逃。預防>治療,防曬是一年四季都必不可少的步驟,尤其是在夏季,紫外線特別強烈的時候。
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