由于薄荷奇特的散熱解毒功能，因此食用后能有效排除腸胃毒素、改善腸道菌群生長環境，同時它具有消腫去水濕的作用，所以在近些年被作為減肥的新寵兒大面積種植。清涼的薄荷既能燃脂又能給人帶來清新涼爽的愉快感，趕緊跟小編一起學學如何制作一月速瘦10斤的全
在減肥食譜中減肥湯的位置是非常重要的，人們根據季節和肥胖人群的不同，新鮮的水果、蔬菜甚至是花草植物，一些肉類、蛋白質食物、中藥材都是制作減肥湯的原料。初秋這個特殊的時節，究竟該怎么制作最應季節的減肥湯？
