民間流傳著多吃豬皮、雞皮美膚，花生燉豬皮豐胸又美容的說法。營養專家卻不這么認為，他表示，很多人是受中醫“以形補形”觀念的影響，利用豬皮的膠原蛋白達到美容皮膚的目的，但實際上這屬于認識誤區。
關于肌膚保養，有句給力的口號“：錯誤的保養不如不保養?！辈贿^，口號再響亮，也攔不住不明真相的群眾走岔路，或許你根本沒想到，深植于你心目中的保養真理竟然是誤區?就讓我們還原10 個重大誤區的真面目，來看看，讓肌膚變糟糕的傻事，你也干了嗎?
許多平時的美容習慣會不知不覺讓我們變得更蒼老，只要避開這些誤區，糾正錯誤的美容習慣，年輕10年并不是夢想，今天我們羅列了常見的10大美容誤區，看看你有沒有這些錯誤習慣吧。
多吃水果養顏美容，多吃水果可以幫助消化，水果的好處多得說不完，許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽、卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎？其實這些認知是錯誤的。
