中藥豐胸食譜：人參

人參是補元氣的最佳食物，還能補肺益脾。這對于胸部有什么效果呢?補氣其實也是一種間接的豐胸方法。呼吸有力了，胸部也會變得更加堅挺的哦。但是人參不是所有人吃都適合。發熱、火氣旺、感冒的患者不要食用。

食用方法：最簡單的方法是沖開水食用，也可以加入藥膳中。

中藥豐胸食譜：當歸

當歸是最適合女性的中藥。當歸補血調經、活血止痛。當人體血氣旺盛后，才能更好地促進營養輸送到胸部，讓胸部分泌更多的刺激，刺激胸部發育。當歸最適合月經期后食用。當歸比較燥熱，便秘、有青春痘的女性最好不要食用。

食用方法：作為藥膳使用，在烹制的時候直接加入當歸即可。

中藥豐胸食譜：枸杞子

枸杞子最廣為人知的作用當然是明目。枸杞子怎么豐胸呢?乳頭、乳腺、乳暈屬于肝、脾、胃經。而枸杞子對補腎和養肝有奇效哦。體質虛寒的女性不適合過量飲用枸杞子。

食用方法：在煮湯或者泡茶的時候可以直接加入枸杞子，也可以用枸杞子充水飲用。

中藥豐胸食譜：蒲公英

沒想到蒲公英也是豐胸的中藥吧?蒲公英對豐胸有意想不到的效果哦。但是蒲公英屬于寒性的食物，因此不適合長久食用。特別是體質虛寒的女性更加不適宜大量食用。

食用方法：在月經期前感到乳房脹痛的話可以在藥膳中加入蒲公英，消除脹痛。

中藥豐胸食譜：紫河車

紫河車最突出的功效是益氣補精血。紫河車含有大量女性荷爾蒙，能夠增強女性的抵抗力，促進乳腺、卵巢發育。

食用方法：在藥膳中加入紫河車即可。

中藥豐胸配方大多是加入到藥膳中，這樣才能更好地發揮中藥的作用。同時要堅持定期食用才能看到效果哦。