一、要“嬌嫩”還是“健康”?

想要嬰兒般細嫩柔滑的皮膚?只可惜，這只意味著“細嫩而殘疾”——嬰兒皮膚的角質層尚未發育完全，沒有皮脂腺，嫩歸嫩，對外界的防御力極低。同樣的情況也會發生在接觸某些激素后的皮膚上，很快就變得白里透紅，柔嫩無比，但副作用也隨之而來：皮層變薄、容易泛紅干燥，動輒敏感……這是因為，激素阻礙了某種物質的分泌，使得皮膚細胞變得“殘缺”，這些“殘缺”細胞組成的角質層，雖顯得較為嬌嫩，卻無法起到應有的防止水分蒸發、屏蔽外界不良物質進入的作用。目前正規商家的保養品中不會含有激素這一違禁成分，但某些美容院線自行調配的“速效”護膚品中，可能含少許激素，外用皮膚藥膏如皮炎平、可的松、肌膚松等，也屬激素類。藥物不能長時間大面積涂抹，而任何保養品，如果承諾在幾天內就讓你的皮膚有顯著改善，就須小心，切勿被快速的效果迷倒，造成皮膚長期的損傷。

二、要“去除”還是“養護”?

粗糙、油膩、暗沉、易長痘、有細紋，靠“去角質”就能解決?“磨皮”去除老化的外層，露出內部新鮮細胞，在一段時間內讓皮膚顯得年輕光潔。但是，之后呢?“去角質”有一定“促進吸收”的意義，角質層削弱后，外界物質更容易進入皮膚，不過，除了有益的護膚成分，“容易進入”的也包括無益甚至有害的物質，而對于“新陳代謝”的意義，更多在于“除舊”，激發新生的作用相對有限。單純的“去角質”是一種快速見效的護膚選擇，不過如果皮膚狀態本來就有問題，單靠此舉就有“治標不治本”的意味，而在健康狀態下，皮膚有著自身正常的代謝，死細胞到時會自行脫落，是否真有必要通過外力強硬去除呢?我們習慣“定期去角質”，其實，與其“定期”，不如視實際情況而定，對于已經有不良癥狀的皮膚，如處在敏感期，有炎性痘痘時切忌去角質;如果皮膚健康漂亮，也許只要在需要它“特別好”的時候“擦亮”，平日無需過多刺激;對于容易出現問題的皮膚，或因老化而新陳代謝變慢的皮膚，在去角質時，不要忘了養護和調理，畢竟，健康強韌的角質，是防止水分過多流失、減少外界刺激的關鍵。

三、要“補水”還是“補油”?

常在美容柜臺或電視節目上看到這樣的測試，在皮膚表面涂抹某保濕品，然后用“皮膚水分測試筆”測出高達50﹪或以上的“角質含水量”，這樣的結果是不是讓你欣喜若狂?事實上，此數據只顯示出所涂抹產品本身的水分，與角質中的水分無關，相反，如果角質含水過高，那就要考慮皮膚是否處于病理狀態了。成年人的角質層含水通常在10﹪～20﹪左右，嬰兒含水量可高達30﹪，但正如我們所知，嬰兒的角質層是不健全和不健康的。有皮膚醫生指出，過度給角質層強制補水，也許能暫時提高角質含水量，卻沒有持續保濕的作用，還可能妨礙死細胞的正常脫落，甚至影響皮膚生理機能。。皮膚偏油和耐受力低、容易敏感的人，往往為“減輕皮膚負擔”而只“拍一層水”，這種做法既無法切實補水，又不能持久保濕，甚至還會帶走角質原有的水分。“油”聽上去也許沒那么“無負擔”，合適的油性物質，卻能直接與角質“融為一體”，強化角質層的鎖水與防御功能，對于油性的皮膚來說，也不妨選擇無油保濕的物質，保持角質柔軟，而不要只拍一層水了事。