明星榜樣們說的 可信乎?

聽說伊能靜有一個抗老訣竅，她說她會睡在防腐劑里面，每天晚上把蓋子掀開就跳進去。

我們告訴你：完全不可行!防腐劑可能會導致過敏和呼吸道的疾病，會有礙人體的健康，相信她也不會那么做。其實人體最好的防腐劑是抗氧化劑，最好的攝取方式是從水果里面攝取維生素，現在很多產品都主打無添加的概念，它們中的一些會添加維生素E來取代以前的防腐劑。

小S不愛洗澡，因為她覺得自然分泌的油脂能讓肌膚、頭發油油亮亮。她說自己通常一個禮拜會有兩三天不洗澡，就算夏天也不會每天都洗澡，因為多洗澡會把身體自然保護皮膚的油脂層破壞掉，反而會使皮膚更加粗糙，并產生皮屑。

我們告訴你：皮膚自然分泌出來的油脂和汗水，是可以保護我們的肌膚，但是這個皮脂膜長時間暴露在空氣之中會被氧化，會產生破壞皮膚蛋白質物質，并會產生醛類毒素，從而破壞皮膚的蛋白質，反而會加速老化。所以每天清潔是有必要的，不要過度就行了。

日本著名的美魔女水谷雅子，46歲高齡看上去就像20多，其中一個絕招就是每月可以用掉4瓶化妝水，每天用化妝水在臉上輕拍1個小時。

我們告訴你：這樣做適合熟齡且肌膚偏干燥的女性，拍打可以活絡肌膚微循環，但也只是能幫肌膚做到部分的保養，化妝水之后的保養最重要。再者輕拍200下就足夠了，而且肌膚就像海綿，已經吸飽水了，你再補充都是白搭，反復浸潤角質，操作不當還會帶來傷害，敏感肌也不建議用。

全智賢曾試過雙氧水美白。方法是潔面后，用干凈的手帕或毛巾蘸上雙氧水敷于面部，每次3~5分鐘，每日1~2次，連用7~10天，就有很好的美白效果。

我們告訴你：雙氧水確實可以快速地氧化還原，也就是快速地白，但又會快速地黑回來，所以只是自己騙自己，且不說你調配的量是否精準安全，而且用一兩次之后皮膚會受損，它會破壞細胞壁的功能，皮膚可能會萎縮，新長出的表皮細胞還來不及貢獻它的一生，就又死掉了，皮膚會越來越粗糙。而雙氧水主要的作用還是消炎殺菌。

一些明星會用唾液涂臉，可以起到收緊皮膚、抗老的作用。

我們告訴你：唾液里面最主要的成分就是水，當然里面還含有酵素、淀粉酶之類，主要起到抗菌的作用，并呈弱堿性，但皮膚上必須要有微創的傷口才有辦法吸收得到。保養品中會添加助滲劑，而唾液里面沒有，收緊的話多數是因為唾液的黏性，對于保養沒有什么用。

極端古怪類方法 大拆招

小強美容法： 日韓那邊流行過蟑螂美容法，事先用特制的飼料養蟑螂，然后用攪拌機打成漿糊，加酸奶繼續攪拌，敷臉。

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我們說：就別惡心了!沒有任何科學依據可言。這里面含有什么氨基酸、維他命值得如此一試?滅四害無需這種方式。

美國很流行的美腳法。雙腳放進裝滿了小魚的盆子里，這種小魚會將你腳上的死皮吃掉。

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我們說：我們的專家還真嘗試過，其實那是一種特殊的熱帶魚種，會啄食人體的老化角質。但實踐證明，一是奇癢無比，二是效果平平，可以增添樂趣，但真要腳部護理，磨砂膏比它強太多。

吃面包皮可以讓頭發變卷。

荒謬度：▲▲▲▲

我們說：頭發會不會卷跟出生時毛囊的形狀有關，像自然卷的毛囊是斜著生長的，這是個隱性基因，吃什么都沒用。

卸妝之后，在臉上涂抹至少12種以上護膚品。

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我們說：據說韓國女生中特別流行這種方式，只要你的皮膚承受得起，你這樣做也無妨，但所用產品品牌不要超過3種，因為它們的成分很容易“掐架”，作用抵消，而皮膚一旦習慣了這樣的飲食，以后減免程序可能會讓皮膚變糟，相似成分的堆疊，會加重皮膚負擔，也不容易吸收。

滿臉大痘，用維A酸厚厚涂滿全臉，然后等它一層層蛻皮，之后皮膚會變得和水煮蛋一樣滑溜。

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我們說：倒還真行。維A酸可以讓老舊的角質快速地剝落，同時可以促進膠原蛋白的生成，并使真皮層增厚。但它具有刺激性，所以之后防曬和保濕一定要結實做好，因為肌膚對外的抵抗力、免疫力已經下降，還會帶來光敏感和肌膚干燥等問題。肌膚敏感的人在涂抹維A酸之前，請先涂一層保濕乳液。不過還是建議局部用，比如只用于額頭和鼻頭，但兩頰要避開，全臉用風險會大。

白醋稀釋后當化妝水敷臉，可以消除痘痘、縮小毛孔。

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我們說：總有一些DIY方式叫人匪夷所思。首先，一般家用醋的酸堿值大約是3 ，算是很強的酸，會傷害皮膚;其次，你用什么水來稀釋它呢?會不會變質，反而導致皮膚過敏?雖然酸性美容產品大量運用在各種醫學美容治療中，例如果酸、水楊酸、乳酸，在代謝粉刺、治療痘痘上功效顯著，而食用醋中含有的醋酸和醛類等各種物質，最多只是個去角質作用。

痔瘡膏可以祛除眼袋。

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我們說：痔瘡膏雖具有一定的消腫化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能會通過皮膚滲透進入人體，對身體造成不良影響。假若痔瘡膏不慎進入眼內，還會破壞角膜，存在健康隱患，所以用痔瘡膏祛除眼袋根本不科學。

敷完面膜后，揭下來涂一遍精華，再把面膜貼到臉上促進營養吸收。

新奇度：▲▲▲

我們說： 方法可以，但你得保證面膜的水分尚未被抽干，如果干了，會倒過來吸收皮膚的水分。而且你最好使用大分子的保濕面膜，精華則是小分子的抗老或美白精華，這樣才能起到吸收推進的效果。

上妝多久，卸妝就多久。

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我們說：這個要區別對待，如果說你用的是卸妝油，那顯然不行。你把它當成按摩膏在臉上按個15分鐘，什么臟東西都會給你按進毛孔中去。但如果你用的還有眼唇卸妝之類，而你上妝的手法又足夠嫻熟的話，那加起來的時間倒可以持平，不過就卸眼妝而言，也至少應比上妝快一倍。