孕早期開胃食譜：菠菜粥
菠菜粥
材料
鮮菠菜250克、粳米100克。
〔做法〕
1.把菠菜放入沸水略燙數分鐘，撈出后切細。
2.粳米煮粥，煮熟后加菠菜即可。
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材料
鮮菠菜250克、粳米100克。
〔做法〕
1.把菠菜放入沸水略燙數分鐘，撈出后切細。
2.粳米煮粥，煮熟后加菠菜即可。
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