湖北讀者宋女士問：我懷孕快8個月了，是不是應該開始數胎動了，應該怎么數，胎動多少才算是正常呢？

　　衛生部中日友好醫院婦產科副主任醫師趙亞薇答：孕32周后，胎兒的胎動變得強而有力，并且有一定規律。醫生會建議孕婦通過數胎動了解胎兒在子宮內的情況。早晨、中午、晚上在左側臥位的情況下，各測一小時胎動，然后把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數。

　　一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好，少于20次意味著胎兒有宮內缺氧，10次以下說明胎兒有危險，預后不良。孕婦在自我監護時，如果一旦發現胎動次數低于正常，應立即到醫院檢查以明確原因，及時挽救胎兒。