相信每個生完寶寶的女性都有過這樣的苦惱，生產后整個人都不好了，產后骨盆恢復不良、盆底肌腹橫肌彈性減弱等各種問題，所造成的身材臃腫、臉色枯黃、肩頸痛、肚皮松垮、胸部下垂、胯部增寬、臀部松弛、屁股增大、O型腿……

別說做時尚辣媽了，自己完全就變成了一個“大媽”，失去了往日的風采，就算有初為人母的喜悅也很快被此時“不堪”的自己打??！

所以想要重回往日風采，找準原因很重要！

探究寶媽們產后身材“變化”的原因

孕期女性因為體內雌激素、循環血量的增加以及松弛素的釋放導致體內脂肪、水分增加，恥骨聯合分開，再加上孕期補充了大量營養，身體熱量過剩等等都給身材帶來了極大的影響：

⊙ 骨盆松弛變寬：帶來體形走樣、腰痛肩酸、步行困難、內臟和子宮下垂等問題，甚至引起小便失禁；

⊙ 盆底肌松弛受損：產生陰道壁膨出、子宮下垂、漏尿等問題，盆底肌的松弛也影響性生活質量；

⊙ 腰腹脂肪堆積：形成腹直肌分離，造成產后媽媽大肚子，而且肚子上的肉松松垮垮很難減掉；

生完寶寶，難道寶媽們的身材只能這樣了嗎？

揭開女明星產后曼妙身材的關鍵

當然不是，只要你愿意改變自己，誰說你不能恢復到產前的窈窕！

許多人羨慕明星生完后孩子后，仿佛不用經受產后困擾，秒變紙片人。殊不知明星背后有自己的優勢，最主要的就是，她們有科學的指導，有一對一的專業恢復方案！

所以說到這里，寶媽們是否明白了，你和明星的差距在于人家有專業指導，而你只是自己瞎吃瞎練。這樣不僅無法快速科學瘦身，還可能造成傷害，得不償失。

生產是女人一輩子的大事，而產后的恢復則關系女人下半輩子的健康和美麗，因此選擇專業的產后恢復調理至關重要。

悅愛媽咪產后養護中心：給你全方位一對一恢復指導

悅愛媽咪產后養護中心，讓每個擁有產后煩惱的女性感受明星般的產后專業指導護理。

作為一家綜合性女性產后養護中心，悅愛媽咪產后養護中心與市面上其他養護機構不同，秉持“身修 心修 合一”的宗旨，根據每一位產后媽媽的需求，打造一對一專屬養護方案，提供從身材、皮膚、心理上等全方位綜合調理養護，更科學、更有效的為產后媽咪，提供一對一全方位身體養護及心理指導，幫助產后媽咪這一特殊群體，身心得到專業的，及時的，有效的修復與疏導，恢復她們的自信與美麗，創造更美好的生活。

悅愛媽咪產后養護中心：科學體系，全程服務

許多寶媽都曾面臨這樣情況，交了錢，前期還悉心指導，到后期就越來越不負責，讓大家感覺又寒心又白花錢。而在悅愛媽咪產后養護中心，絕對不會產生這樣的問題！我們擁有科學的體系，讓寶媽從開始到結束全程都享受悉心指導與服務。

1：專業產后評估

借助專業數據及豐富經驗根據產后媽媽的體質和身體情況作出專業的評估

2：一對一科學定制

根據評估結果，為產后媽媽量身定制個性化養護方案

3：全面跟蹤服務

全程記錄并跟蹤產后媽媽的養護情況

4：養護細節調整

根據媽媽的養護情況，適時做出細微調整

5：定期后期回訪

周期性回訪，跟蹤產后媽媽的養護效果并給予專業的指導和建議

都說產后恢復的好壞，直接關系女性之后的健康和狀態，是女人的第二次生命。所以對自己好一點，在這個時機，選擇對的，才能改變人生迎接美麗！