為何偏偏是在眼皮底下，生出了這片暗沉的陰影?理由在于眼部皮膚的特殊性。眼部皮膚厚度在0.6mm左右，幾乎是人體最薄的皮膚，其中沒有皮脂腺分布，皮脂分泌不足，容易干燥，使彈力低下、皺紋形成、色素沉淀。對于紫外線等外來刺激，反應更加敏感，皮膚廢棄物排出和血液循環不順暢，容易浮腫，黯淡無光。由壓力導致的循環障礙和浮腫，是黑眼圈形成的主要原因。黑眼圈的由多重因素決定，一旦形成，便難以消去。因此，黑眼圈問題要追本溯源，對癥下藥。

黑眼圈的成因

1. 色素沉淀

生理期前夕或者生理期不順暢、激素失調，黑色素沉積會加深，過敏等皮膚問題導致眼部炎癥形成，以上的過程都會留下痕跡。尤其激素失調的時候，或者炎癥形成后，皮膚對紫外線更加敏感的反應，便會誘發色素沉淀。這時充分保水，仔細涂抹防曬劑尤為重要。

對策：平時要堅持涂抹精華、膏霜等眼部專用產品，在眼部涂抹防曬劑也是必不可少的。卸妝的時候，得使用眼部專用的卸妝產品，刺激減到最小，把化妝留下的殘余物徹底清潔干凈。產生炎癥或者痤瘡，也要用美白功效產品去抑制黑色素形成，防止色素沉淀。

2. 血管障礙

眼部血管和淋巴管的循環不順暢，血管中滯緩的血液會導致皮膚黑青，暗啞無光。20到30歲的女性，有一半以上為血液循環問題所困擾，過勞、睡眠不足、不規律的生活、壓力、代謝障礙、激素失調是其主要原因。

對策：希望眼角的血液順暢、廢棄物順利排出，就要做到規律的生活、適當的運動、均衡的飲食習慣、并學會緩解壓力，這些都是根本的對策。使用具有按摩功效的產品，或者按壓眼部的指壓穴位，也能帶來幫助。

3. 眼底松弛和干燥

眼底干燥，彈力下降的話，眼底皮膚便開始松弛，形成口袋狀。脂肪流失，干裂明顯，使黑眼圈更加突出。衰老是皮膚彈力下降的最大原因，但是過勞、睡眠不足、血液循環障礙也會誘發眼底彈力下降、干燥。至此，20到30歲的女性也無一幸免。

對策：涂抹有助提高眼部皮膚彈力的精華和膏霜，通過保濕精華和膏霜充分保水，使眼部不再干燥。前天睡眠質量不好，或者當天感覺疲勞，建議使用眼貼或眼膜。涂抹精華或者膏霜，同時在眼部按摩，循環更加通暢，也使更好地發揮產品功效。

4. 眼周浮腫

眼周浮腫，是由于循環不順暢，尤其疲勞、壓力、不規律的作息、過多攝取含鹽量高的飲食、尼古丁、酒精等，都是誘發浮腫的原因。對浮腫視若無睹，眼底的血液循環惡化，毛細血管變得明顯，黑眼圈出現。因此，護理好浮腫的眼部，是預防黑眼圈的捷徑之一。

對策：要防止浮腫和皮膚廢棄物的積聚，深睡熟眠、充分的休息、規律的生活、均衡的營養攝取都是必不可少的。體內礦物質不均衡，也是導致血液循環不順暢和新陳代謝不佳的原因之一。眼睛無端浮腫，臉色暗啞無光的話，建議到醫院去，對自身的營養情況作詳細的檢查，以補充缺乏的營養成分。皮膚變薄，毛細血管會更明顯。平時也要堅持在眼周皮膚使用防曬產品，并適時補充水分，這些都能有效維持眼部皮膚彈力。

消退黑眼圈的方法

1. 眼部按摩

(1)涂抹眼霜后，在眼皮上輕劃螺旋形按摩。以輕輕提拉眼角由下往上的感覺，繼續按摩。

(2)閉上眼睛，大拇指輕按眼皮，睜眼閉眼重復4到5次，眼周有種舒緩感。

(3)大拇指輕按眉心、眉中央、眉尖約3秒，重復5次以上，眼周舒緩感明顯。

(4)兩手大拇指輕按眉心骨3秒，兩手食指輕按下眼眶3秒。