多風而干燥的春季最需要水當當的滋潤了，讓這些健康的飲品為你的肌膚駐足水分，為你營造好感的春日美??！

桂圓煲山藥

山藥是一種特別好的食材，具有滋養皮膚和潤發的功效。

食材：山藥200g 桂圓100g 冰糖適量

做法：

1 將山藥和桂圓去皮備用。

2 將其放入清水中煮40分鐘。

3 加入冰糖再熬制10分鐘即可。

檸檬雪梨

具有生津潤燥，清熱化痰的雪梨在燉煮時不要去皮的效果會更好。

食材：檸檬1個 雪梨1個 冰糖適量

做法：

1 將雪梨洗凈切塊煮水備用。

2 在煮制30分鐘后加入冰糖再煮10分鐘關火。

3 飲用時放入新鮮的檸檬。