22。產后第四周：媽媽：可以正常洗浴了

　　一定要重點看

　　漏奶到底是咋回事

　　生完寶寶后奶水不斷外流，俗稱“漏奶”。醫學上 說，漏奶是指乳房不能儲存乳汁的現象。漏奶和哺乳 過程中的泌乳反射、條件反射、乳房結構等有關。有 些媽媽產后氣血虛弱，也可能造成漏奶的情況。

　　出現漏奶怎么辦 對于避免漏奶，目前沒有有效的方法。出現漏奶可以采取以下方法處理：

　　1。 佩戴合適的文胸，將乳房托起，讓乳頭位置不低于水平，能起到緩解作用。

　　2。 盡量避免看到會引起條件反射的情況，還可以準備干凈毛巾擦拭。

　　3。 如果漏奶現象比較嚴重，應及時就醫，及時治療。

　　——本文摘自由中國輕工業出版社授權的《協和專家+協和媽媽圈干貨分享 坐月子》一書