產婦過量服用紅糖導致腹瀉
荊楚網消息 (楚天都市報記者呂銳 通訊員魏笑琛) 吃紅糖補血,不料竟引起腹瀉。昨日從武漢市第五醫院獲悉,最近有不少產婦,因吃紅糖拉肚子。
24歲的小陳剛在該院生了個大胖小子,她認為吃紅糖可補血,不論是煮雞蛋、熬稀飯甚至喝白開水,都加入一大勺紅糖。然而補血的效果尚未顯現,倒先出現腹瀉癥狀。
該院中醫科解釋:紅糖雜質較多,在貯藏過程中,易滋生細菌。過量食用紅糖,會影響食欲和腸胃的消化吸收,像小陳那樣吃什么都放紅糖,肚子自然吃不消。
該院中醫科張瑋琛醫生提醒,紅糖是粗提煉的蔗糖,含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質,具有一定補血功能。然而,紅糖應煮開或蒸熟后食用,不要用開水一沖即飲。尤其是在夏天,更應注意飲食衛生,避免引起腹瀉。
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